• Porqué la señal de Stop tiene forma octagonal

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    La señal de STOP tiene forma octagonal por la  siguiente razón:

    En todo el mundo, la señal de Stop tiene la misma forma, a excepción de Cuba,  Libia y algunos otros lugares donde tiene la forma circular,  países que no acogen el convenio mundial.

    El número de lados de  las señales tiene que ver con el grado de peligrosidad al que podríamos enfrentarnos. La señal de Stop, es única en su forma, y permite que la distingamos muy bien desde cualquier ángulo, de frente,  por detrás. Aunque esté borrosa, o ya no tenga escrito su singular, Pare o Stop, sabemos que es la señal.  Después del círculo,  justo a continuación aparece el octógono, en el rango de señales que indican  peligrosidad.

    Sea como sea, cualquiera distingue un ‘STOP’ en décimas de segundo, puedes distinguirlo a la lejanía, de noche, cualquier idioma.   Su forma es única y característica que no hay margen de confusión.

    Por esa razón la señal de Stop tiene forma octagonal.

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  • Quién fué Viriato

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    150- 139 a.d.C.

    La pesadilla Romana durante diez años, hasta 139 a. D. C.

    Luchó contra la invasión romana a la península Ibérica, hasta el día de su muerte.

    La mayoría de las fuentes romanas como las de Tito nos hablan sobre que, fue pastor- cazador, y después se convirtió a guerrero, líder nato.

    Fue el líder lusitano que se enfrentó a las legiones romanas que pretendían la conquista de Hispania.    Esto hizo que se ganará el título de la pesadilla de Roma.

    Llegó a ser un soldado que ocupo altos cargos, según Apiano, Viriato fue un líder nato, el de capacidad mayor para gobernar de entre los barbaros.

    El lugar de su nacimiento es desconocido; algunos autores están convencidos que nació en la Veturia, una región situada entre los ríos Guadiana y el Guadalquivir, al sur de la provincia.  También se dice que, su origen pudo estar entre los ríos Ebro y Tajo, y hay quienes lo sitúan en la Portugal actual, debido a los lugares que utilizo durante su enfrentamiento contra la ciudad de Roma.

    Otros autores insisten que nació en algún lugar de Valencia, o incluso que no fuera lusitano, si no céltico.

    Las penurias sufridas por la tribu lusitana, ante la tiranía del emperador Galba, provocaron la colera de Viriato, que se alzó en armas hacia Turdetania, lo que sería hoy gran parte de Andalucía, ahi fueron acorralados por el procurador romano Vetilio,  quien les ofreció firmar la paz, pero Viriato, temiendo que no cumplieran sus promesas, la rechazo, y miles de las tropas lusitanas escaparon, causando miles de bajas incluso la muerte del pretor, en el río Barbesuda.

    Posteriormente, saquearon a las tropas del procurador Cayo Claudio en Carperania, territorio que comprendía los actuales Madrid, Toledo, Guadalajara y en menor medida Ciudad Real.

    Sus ataques continuaron venciendo los ejércitos romanos de Claudio Unimano, gobernador de la Hispania citerior, un territorio que comprendía la costa Este, desde los Pirineos hasta Cartagena.

    En el apogeo de esta campaña los lusitanos consiguieron controlar el sur de la citerior y gran parte de la ulterior, que ocupaba gran parte occidental de la península ibérica.

    En el año 144 a. d. C.   obligó a que las tropas lusitanas a retirarse.

    Frontino un importante aristócrata romano, a finales del siglo primero, escribió lo siguiente:

    «Viriato, que, de ser un pastor, se convirtió en el líder de los celtíberos, en una ocasión mientras pretendía retirarse frente a la caballería enemiga, les condujo a un lugar llena de huecos en el suelo; allí, mientras cabalgaba siguiendo un camino que conocía bien, los romanos desconocedores del terreno se hundieron en la ciénaga y murieron.

    Fin de Viriato:

    Pero la suerte de Viriato se volvió en su contra, cuando Roma acabó su guerra contra Cartago, ahora podía mandar más tropas para combatir en Hispania.

    Fabio Máximo Emiliano, fue el encargado de sustituir a Claudio Plausio, por sus constantes derrotas militares. Se instaló en la ciudad de Orsona, la actual Osuna de Sevilla, para dirigir su contra ataque, así fue como provoco la retirada de Viriato, que tuvo que ceder varias ciudades dominadas por los lusitanos al Sur de la península.

    Pero Viriato no se rindió, y consiguió unificar a los lusitanos vettones, arevacos, bellos y titos.  Junto con esta alianza de pueblos hispánicos, se desencadeno la tercera guerra celtíbera.

    Viriato hacía retroceder a los romanos, conquisto la ciudad de Tuci, que podría estar ubicada en la actual Jaén o en Teja de la Vieja Huelva, y la región de Bastetania, que comprende las actuales Granada, Almería, Jaén, Albacete y Murcía.

    Tras las continuas victorias de Viriato, Fávio Máximo Sevillano, envió a sus tropas romanas con una tropa de elefantes, provenientes de Cartago, liberando así las ciudades del Sur, persiguiendo a Viriato, a quien obligó a replegarse hacia Lusitania.

    Muerte de Viriato:

    Apiano, nos cuenta Viriato, quiso firmar la paz con  Sepión, en el 139 a.d.C.   pero él no accedió a ractificarla.   Apiano también nos cuenta que Sepión ofreció a tres de los hombres de Viriato: quienes  anteriorquienes anteriormenteromanos, y que traicionando a Roma se habían hecho al bando de Viriato, riquezas y tierras a cambio de dar muerte a Viriato,  Aodas, Minuros y Vitalcos, asesinaron a Viriato mientras dormía, clavandole un puñal en la garganta.

    Cuenta la leyenda que, estos tres hombres volvieron al campamento Romano de Sepión, para cobrar su recompensa, y al estar frente al senador, éste les respondió:

    «Roma no paga a traidores»

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  • Qué es JavaScrip

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    Es un lenguaje de programación interpretado.

    Agrega interactividad a las páginas web. Es analizado por otros programas, específicamente los navegadores web. Dicho de otra manera, JavaScrip está diseñado para correr en un navegador.  Cabe resaltar  que para insertar JavaScrip en un documento html,  se debe utilizar la etiqueta de apertura y cierre.

    <SCRIPT>   apertura

    </SCRIPT>   cierre

    De está manera el navegador sabrá, dónde se ubica el código JavaScript.

    Éste lenguaje es utilizado principalmente para etiquetar acciones del lado del cliente, aunque también existen formas de etiquetar las acciones del lado del servidor.

    Su principal objetivo

    Es agregar interactividad a las páginas web, dotarlas de cierta inteligencia artificial, y que los eventos, es decir las  acciones realizadas por los usuarios influyan en la información presentada en la página.

    En éste sentido, permite a los desarrolladores de página web, dotarlas de efectos especiales dinámicos, para proporcionarles mayor vistosidad.

    Por otra parte se debe definir que JavaScrip esta orientada a programación de objetos, que se basa en prototipos.

    Ésto quiere decir que no existen las clases y por ende el concepto de herencia es distinto.

    Es relevante decir que se caracteriza por ser débilmente tipado, es decir que no es necesario describir el tipo de dato que se almacena, tal y como sucede con otros lenguajes.  Actualmente es muy utilizado para enviar y recibir información desde un servidor, junto con otras tecnologías como Ajax, que es otra tecnología desarrollo web.

    Ejemplo de js:

    <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
    <ins class="adsbygoogle"
         style="display:block"
         data-ad-format="fluid"
         data-ad-layout-key="-6t+ed+2i-1n-4w"
         data-ad-client="ca-pub-000000000"
         data-ad-slot="00000000"></ins>
    <script>
         (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
    </script>
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  • Qué es CSS

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    Significa Cascading Stylesheet;  es decir, Hoja de estilo en Cascada.

    Es un lenguaje de diseño gráfico que se usa para establecer el diseño para las paginas web, su lanzamiento produjo un cambio importante en la creación de interfaz gráficas web.

    Ahora el contenido como títulos, enlaces, tablas , etc.  es totalmente independiente de su presentación, es decir, colores, marcos, bordes, alineación de textos. Ésta presentación  genera muchas ventajas ya que en varios archivos pueden compartir las miasma hojas, lo que optimiza el tiempo de  de carga  del sitio y  lo hace mas facial de mantener.

    Actualmente CSS se encuentra en su versión tres, que optimizó algunas características de las versiones anteriores y agregó algunas nuevas, como lo son:

    • degradados
    • trensparencias
    • bordes redondeados,
    • tranformaciones
    • animaciones
    • mucho más

    Puedes incorporar un codigos CSS a un documento HTML de tres maneras:

    CSS en línea:

    Consiste en escribir el código CSS  en un  elemento html, pero el estilo definido solo se aplicará en ese elemento.

    Incrustar elemento:

    Consisite en incrustar un elemento stile en alguna parte de documento html y entre sus etiquetas de apertura y cierre, irá el codigo CSS, pero los estilos definidos solo se aplicarán a los elementos de ese documento.

    CSS externo:

    Consiste a definir en un documento aparte, que luego puede ser enlazado a todos los documentos html que se requiera. Está ultima  es la mas recomendada.

    El codigo CSS esta compuesto por reglas, cada regla está formada por el selector del elemento y el  bloque declarativo.

    El selector:

    Permite seleccionar a que elemento se aolica la regla.

    Bloque declarativo:

    Contiene una o mas declaraciones, cada declaraciónes un par, propiedad- valor;  separado por dos puntos y finalizado por punto y coma.

    La propiedad

    Indica la característica del elemento que se desea cambiar, como la anchura, alto, grosor, color.

    El Valor:

    Indica cómo se desea cambiar esa característica, por ejemplo; 100%, 500 pix, color rojo, en fin.

    Dale a tus web, una aparariencia agradable con CSS.

    Ejemplo:

    body {/* foto de fondo MI CODIGO*/
    background: url(../images/mifoto.jpg) no-repeat;
    background: url(../images/fondo.jpg) no-repeat fixed center center#6F3;
    background-size: cover;
    font-family: «Lucida Grande», «Lucida Sans Unicode», «Lucida Sans», «DejaVu Sans», Verdana, sans-serif;
    font-size: 15px;
    color: #000;
    font-family: Segoe, «Segoe UI», «DejaVu Sans», «Trebuchet MS», Verdana, sans-serif;
    }
    h3 {
    font-size: 16px;
    line-height: 34px;}
    h1,h2,h3,h4,h5,h6 {
    color: #000;
    font-weight: 600;
    letter-spacing: -0.2px;
    }
    a {
    text-decoration:none;
    }
    #wrapper { /* CAJA DE HEAD*/
    width: 70%;
    width: 750px;
    margin: auto;
    padding: auto;
    box-shadow: 0px 0px 4px 0px rgba(0, 0, 0, 0.8);
    width: 70%;

    }

    .container {
    padding: 20px 30px;

    }
    #lineasuperior {
    width:100%;
    height:8px;
    background-color:#006;
    }
    #tel {
    float: right;
    font-size: 20px;
    color: #666;
    margin-top: 20px;
    }
    /* Iconos sociales */
    .iconos-sociales {
    list-style: none;
    float: right;

    }

    .iconos-sociales li {
    float: left;

    }

    .iconos-sociales a {
    display: block;
    background: url(../images/iconos-sociales.png);/* foto de iconos redes sociales*/
    height: 50px;
    padding-left: 10px;
    }
    .facebook a {
    width: 45px;
    background-position: 0 0px;
    }
    .twitter a {
    width: 45px;
    background-position: -60px 0px;
    }
    .google a {
    width: 45px;
    background-position: -122px 0px;
    }
    .rss a {
    width: 45px;
    background-position: -190px 0px;
    }

    .facebook a:hover {
    width: 45px;
    background-position: 0 -50px;
    }
    .twitter a:hover {
    width: 45px;
    background-position: -60px -50px;
    }
    .google a:hover {
    width: 45px;
    background-position: -122px -50px;
    }
    #tel {
    border-radius: 10px;

    color: #006;
    height: 23px;
    width: 178px;
    }
    nav { /* MENU DE PRINCIPAL */
    border-radius: 15px;

    height: auto;
    margin-top: 15px;

    }
    nav ul {

    list-style-type:none;
    margin:0;
    padding:0;

    }
    nav a {
    display: block;
    float: left;
    color: #006;
    padding: 20px 30px;
    font-size: medium;
    height: 16px;
    width: 190px;
    margin-right: 0px;
    }

    /*formulario*/

    form {
    width: 380px;
    margin: auto;
    background: rgba(0,0,0,0.1);
    box-sizing: border-box;
    margin-top: 30px;
    border-radius: 20px 20px 19px;
    padding-bottom: 10px;
    padding-left: 28px;
    padding-right: 25px;
    padding-top: 10px;

    }
    h2 {
    color:#FFF;
    text-align:center
    margin: 10;
    font-size: 30px;
    margin-bottom:20px
    }
    input, textarea {

    margin-bottom: 20px;
    padding: 7px;

    }

    textarea {
    min-height: 100px;
    max-height: 200px;
    max-width:100%;

    }
    #boton{

    background:center;

    color:#3FF;
    padding:10px 11px;

    }
    #boton:hover {
    cursor:pointer;
    background:#blu;
    }


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  • Cuáles son las fechas de las estaciones del año en España

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    Las estaciones del año  en España están   muy bien definidas. 

    Durante el año las fechas de las estaciones en España son cuatro:

    • Primavera
    • Verano
    • Otoño
    • Invierno

    En ese orden, se desarrolla cada estación, cada una tiene sus características específicas en España, te hablaremos de cada una de ella con más detalle.

     

    PRIMAVERA:

    Inicia el 21 de marzo y finaliza el 21 de junio

    En marzo, habitualmente se cambia al horario de verano, que consiste a partir de las 2:00h se aumenta una hora.

    La primavera en España, tiene temperaturas muy agradables, desde los 15 a 25 grados centígrados.  En ocasiones llueve, para beneficiar el desarrollo de la flora y la fauna.   Durante éste tiempo, en España, las personas no necesitan de abrigo, más bien la ropa es ligera y de telas livianas.  Normalmente con un

    jersey basta para las noches.

    Llama la atención como los jardines de toda España, están en flor, especialmente los bellos cerezos color rosa o blancos, son un espectáculo.

     

     

    VERANO:

    Inicia el 21 de junio y finaliza el 21 de septiembre

    En el verano los días en España son más largos, el sol aún sed observa a las 9 de la noche.

    Continua el verano, la época más calurosa del año en España, alcanzando temperaturas de hasta cuarenta y cinco grados centígrados al Sur, en Andalucía.

    Ésta es la temporada turística más alta en la península,  sus playas se llenan de bañadores ansiosos de sol.  Las vacaciones laborales se otorgan durante el mes de agosto, lo que hace de las vacaciones de verano el momento de propios y turistas de disfrutar de todas las actividades bajo el Sol.

    La ciudad de  Madrid queda vacía, muchos negocios cierran, desde una semana a todo el mes.  los grandes comercios, centros comerciales y lugares de interés turístico, transporte y piscinas del ayuntamiento permanecen abiertas durante todo el mes.

     

    OTOÑO:

    Inicia el 21 de septiembre y finaliza el 21 de diciembre

    El otoño es una época muy agradable del año, al igual que la primavera, el clima caluroso disminuye.  Con una media de quince grados centígrados, los abrigos livianos se hacen necesarios, por las noches las temperaturas descienden poco menos de esos quince grados.

    El paisaje es también muy hermoso, los arboles se tornan de color naranja dorado, amarillos, al inicio de la temporada, y al final estas hojas llenan las calles y parques al caer.

     

    INVIERNO

    Inicia el 21 de diciembre y finaliza el 21 de marzo

    En el mes de octubre, se cambia al horario de invierno, y a partir del 28 de octubre a las 3:00h se resta una hora al reloj, preparando así el horario de invierno.

    Durante ésta época, el frío es intenso, principalmente en la sierra de Madrid, y al Norte de España.  En muchos lugares cae nieve, se disfruta entonces  de los deportes de invierno.

    Al Sur de España, en Andalucía, el clima que anteriormente en el verano pudo llegar hasta cuarenta y cinco grados centígrados , también disminuye considerablemente, siendo muy agradable.

    En Madrid la época navideña llega, con sus luces en las calles, y durante el año nuevo, las tan famosas campanadas de La Torre del reloj, en  la plaza de Sol, a media noche, acompañando cada campanada con las doce uvas.

    Definitivamente, las estaciones del año en  España,  tienen cada una su especial característica, y cada una de ellas se disfruta en su momento, ya sea desde la comodidad del hogar, o saliendo a conocer los pueblos, playas, museos,  y sitios históricos.

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  • Qué es HTML

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    Las siglas <HTML>  corresponden a Hypertext Markup Lenguaje, que se traduce como Lenguaje Marcado  de Hipertexto.

    Básicamente es un texto que contiene enlaces escritos que nos llevan   a otros documentos,  como por ejemplo Wikipedia, que contiene múltiples enlaces a otros documentos.

     

    Es el fundamento de la www ;  World Wide Web,  puesto que es el lenguaje de marcado o de etiquetas para desarrollar páginas web.

    También  es importante resaltar que no es un lenguaje de programación ya que carece de funciones  aritméticas o variables.

    Razón por la cual su nivel de aprendizaje es muy bajo, este lenguaje a lo largo de sus diferentes versiones ha suprimido algunas características, pero también ha agregado nuevas con el objeto de hacerse compatible con y facilitar el desarrollo de páginas web compatibles con distintos desarrolladores y plataformas.

    Actualmente se encuentra en su ultima versión, llamada<HTML> versión cinco.
    Producto de la unión de HTML; CSS* y JS*, lo que permite a las aplicaciones y a los sitios web, ser más diversos y adaptables.

       Ejemplo:

    <!doctype html>
    <html>
    <head>
    <meta charset=»utf-8″>
    <link rel=»stylesheet» type=»text/css» href=»css/styles.css»>
    <title>Documento sin título</title>
    </head>

    <body>
    <center>
    <h1>Muchas gracias por su tiempo<br>En breve comunicaremos</h1>
    </center>
    </body>
    </html>

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  • Las Meninas de Velázquez

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    Este emblemático cuadro, actualmente es expuesto a público en  museo El Prado, Madrid. 

    Año 1656 Velázquez se encuentra en su madurez artística, a sus 57 años ha dejado tras de si, obras maestras como Marte, El retrato del Papa Inocencio.

    Sus numerosos cuadros sobre la familia Real son testigos mudos de el paso del tiempo en palacio.

    En sus últimos años,  el monarca Felipe IV, ya viejo y cansado;  rehúye los pinceles,

     Y del pintor.  Es en ésta época,  cuando Velázquez se plantea pintar el más emblemático de sus retratos reales, propio del Barroco,  con una atrevida composición, plasmada en  la irrupción,  en su estudio, de la infanta Margarita y su séquito, mientras el propio maestro aparece en la escena pintando a sus Majestades Felipe y Mariana, los cuales se reflejan en el espejo del fondo.

    Está considerada la obra maestra del Barroco, llamado el arte de Velázques «El realismo salvaje».   Se trata de una pintura al óleo en tamaño grande, retrata a 11 personas reales.  El tema central es el retrato de la Infanta Margarita, sus doncellas Izabel de Velazco en actitud de reverencia, y la menina María Agustina Sarmiento que le ofrece agua a la Infanta. Con los términos de meninas de origen francés,  se conocía a las acompañantes.

    Margarita aparenta tener unos cinco años #de edad, éste dato ha servido para estimar la fecha en la que se pinto el cuadro, ya que #ee# no fech#aba ni titulaba sus cuadros.Los personajes:

    A la derecha de la infanta, dos enanos Mario Bargola y Nicolás Pertusato, enano de origen noble.  Marcela de Uyoa, encargada de cuidar a las meninas, hablando con el guarda damas, Diego Ruiz de Ascola.  Al fondo en una puerta abierta, el mayordomo.  De pie frente al cuadro, tenemos a diego Velázquez, quien además era aposentador mayor, los Reyes, Felipe IV y esposa, a quienes aparentemente pinta Velázquez, no se observan directamente, sólo el reflejo en el espejo tras el pintor, a los pies de las meninas la mascota.

    En el pecho de Velázquez tiene pintada una cruz de la orden de Santiago, la cual fue añadida tres años después de terminado el cuadro, fecha en la que fue condecorado.

    El escenario:

    De la pintura fue las sala de trabajo del pintor, ubicada en el alcázar de Madrid el que fue destruido por un incendio la nochebuena de 1734 situado en el espacio que ocupa actualmente el palacio de Madrid.

    La técnica:

    Al óleo sin bocetos previos. capas sobre capa en las correcciones, de los personajes.

    1. Hay autores que opinan que los reyes no son los personajes principales,  si no el tema principal es la continuidad dinástica, y añaden que si unimos las cabezas delos personajes de la izquierda, tenemos la estructura de la constelación, Aurora Borealis, en la que cuya estrella central es conocida con el nombre de Margarita, quien en aquella época era la heredera de la corona.

     

    Velázquez era un maestro de la luz, y en éste cuadro consigue  estos efectos luminosos.

    Velázquez,  en el cuadro, es precursor de la imagen en 3D.  Dicho cuadro proyecta a nuestra mente,  el hecho de percibir las tres dimensiones de la habitación  en plenitud. 

    Actualmente  ésta obra se encuentra en el Museo el Prado de Madrid, expuesta permanentemente.

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  • Día de reyes magos

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    La historia de  los reyes magos, tiene 2017 años de antigüedad.

    Popularmente conocidos como Melchor, Gaspar y Baltazar,  simbolizan distintas culturas, naciones y costumbres del mundo, fueron en busca del nacimiento importante.

    Jesús, nacido en un pesebre, de padres humildes judíos,  nació en una fecha dentro del calendario judío, entre el mes de kisiev y tevet  de  3761,  aproximadamente,  y que en el calendario  gregoriano, es  equivalente a  diciembre del año 0000, aunque actualmente se piensa que quizá unos ocho años antes. 

    Día de  reyes magos, cada seis  de enero, , del calendario gregoriano,  los cristianos celebran ésta tradición, que deriva de la natividad del niño Dios, donde se recuerdan los acontecimientos sucedidos en el nacimiento de Jesús,  según la religión católica.

    La historia del día de reyes magos, está llena de símbolos y mensaje. Los reyes magos científicos que conocían de astronomía, que siguen una estrella a través del desierto, hasta llegar a Belén en el pesebre donde nace Jesús.

    El tema de dar y esperar regalos, viene como una cuestión de popularización y de consumo, pero eso no es lo central,  lo central y el mensaje realmente importante es que al igual que los reyes magos, siguieron la estrella para encontrar a Jesús y adorarle,  en ese día lo que realmente se celebra es que nosotros mismos  le encontramos también para adorarle.

    Durante esa época popularmente se acostumbra también a comer la rosca de reyes magos en familia, y te invitamos a leer nuestro artículo de esa tradición.

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  • Las redes sociales

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    Primordialmente, hay una edad inicial para utilizar las redes sociales, no antes de los 14 años, y bajo la supervisión de un adulto, así lo dicta el contrato inicial a aceptar, antes de abrir una cuenta.  Las redes sociales no son ningún juego.

    Las redes sociales sirven, para comunicarte con gente que se encuentra cerca o lejos de ti, para compartir tus fotos, contar chistes, dar tu opinión sobre lo que sea, y saber lo que hacen tus amigos, es fácil, pero puedes causarte muchos problemas. tal vez veas las redes sociales como una diversión, pero mucho ojo, tiene sus riesgos.

    Si tus padres te dejan crear una cuenta,  tienes que aprender a usarla bien, no subas a la red social lo que no te gustaría que saliera en las noticias,  lo que no quieras que todo el mundo, literalmente, se enterase,  como tus datos personales, dirección, lugar donde estudias o trabajas, tu número de móvil…

    Nunca digas que vas a salir o que estarás de viaje,  por que ese es el tipo de información que los ladrones buscan de ti.   también debes pensar en tu reputación, tus fotos y comentarios dicen mucho de ti.

    En un futuro,  en entrevista de empleo ven tu perfil.

    no pienses que la tecla de  borrar,  lo arregla todo. lo que pones en las redes sociales es imborrable, se quedará para siempre en la nube.

    Ahora,  pensemos en los contactos. Algunos amigos tienen en su cuenta cientos y hasta miles de contactos y quizá,  tu pienses que, mientras más amigos tengas mejor, pero  eso es una fantasía,  al final acabas viendo lo que sube gente que ni si quieras conoces, no conoces ni  sus creencias ni sus valores.

    Y aún hay otro peligro. pues hay personas que esconden lo que son, y parecieran simpáticos, pero cuidado, por eso a la hora de escoger a tus amigos debes ser exigente, acepta en tus cuentas a las personas que conoces.

    Controla lo que ves en las redes, el tiempo que pasas frente a ellas no dejes que te absorba y esto te desvié de la vida real.

    El descuidar tus estudios, trabajo o cuidado personal, por invertir tiempo de más, en cualquier red social, es un mal hábito .

    Usar las redes sociales, puede ser divertido, si tienes la edad para acceder a ellas, si conoces las reglas para usarlas.

    Actualmente las redes sociales también están siendo utilizadas en positivo, por grupos de familiares,  por grupos de estudio, cursos on line, información de interés educativo, y si apuntas hacia ese buen uso, ten por seguro estarás utilizando beneficiosamente ese medio.

    Así que recuerdas si usas las redes, no te enredes.

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  • La música

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    «Somos lo que escuchamos y vemos»

    Es el arte de combinar los sonidos en una secuencia temporal atendiendo a las leyes de la armonía, la melodía y el ritmo, o de producirlos con instrumentos musicales.

    Nuestro cerebro y nuestro espíritu es educado no solo por lo que vemos, leemos o lo que experimentamos, también el sistema auditivo, por medio de los sonidos, nos contagia ya sea positiva o negativamente.

    De allí deriva el cuidado que debemos tener, a exponernos a la música, pues puede contener bellas melodías, hermosos mensajes de paz y amor, pero también la música puede contener desciveles de sonido dañinos y mensajes  que nos hacen auto destruirnos sin siquiera notarlo.

    ¿Cómo afecta la música a nuestro cerebro?

    La música al ser un arte, es un placer,  y hace que nuestro cerebro libere dopamina, Todos ellos son estímulos que dependen de un circuito cerebral subcortical en el sistema límbico, es decir, aquel sistema formado por estructuras cerebrales que gestionan respuestas fisiológicas ante estímulos emocionales; particularmente, el núcleo caudado y el núcleo accumbens y sus conexiones con el área pre-frontal. Los estudios que muestran activación ante los estímulos mencionados revelan un importante solapamiento entre las áreas, lo que sugiere que todos activan un sistema en común.

    Así que cuida mucho lo que escuchas.  Porque tu cerebro lo almacena y aprende  muy rápidamente.  Escoge muy bien tu música, pues tu salud cognitivo, físico, emocional y social, depende mucho de lo que elijas escuchar.

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